无论是缓解肌肉疼痛、减轻肿胀还是舒缓炎症,冷敷和热敷都是常用的治疗方法。然而,很多人并不清楚何时应该使用冷敷还是热敷,以及它们之间的区别和注意事项。本文将深入探讨冷敷和热敷的差异以及适用情况,以帮助您在面对不同情况时作出...